【急救知识】紧急情况不慌，CPR来帮忙！
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夏日炎炎
好多人都会选择泡在水里避暑
游泳馆、水上乐园、还有河边
人都和下饺子一样多
乌央乌央的人
但请注意！
对于部分不会游泳的人群来说
贸然到泳池深水区或开放水域
玩耍、嬉水是十分危险的！！！
发现有人溺水
你该怎么办？！
在所有急救工作开始之前，
最重要的是保证自己的安全
第一步：立刻拨打120急救电话；
第二步：判断患者的意识，轻拍其双肩，看是否有反应，
第三步：观察患者呼吸，在没有反应的情况下，观察患者胸部起伏，确认患者是否正常呼吸。
若患者此时存在自主有效呼吸，应将其置于稳定的侧卧位，以免因呕吐导致气道窒息；
如果没有呼吸或仅有间断呼吸，则立即开始心肺复苏。
CPR
如何进行心肺复苏术
第一步：清理异物
检查患者口中是否有异物，有的话及时清理。
第二步：人工呼吸
将其上颌上抬，开放气道，然后用手捏住其鼻子，嘴对嘴吹气5次，有效的人工呼吸，是能看到患者胸廓起伏的。
（图源：央视新闻）
第三步：胸外按压
吹气后，进行胸外心脏按压30次，按压时，一只手掌根放在患者两乳头连线中点，双手重叠，十指相扣，掌心翘起，垂直按压，按压过程中，掌根不能离开患者胸廓。
成人按压深度为5—6厘米，儿童约4—5厘米，按压频率为100—120次/分。
（图源：央视新闻）
第四步：循环操作
心肺复苏术的操作比例为30：2，即胸外按压30次后，进行2次人工呼吸，循环操作，直至医护人员到达现场。
（图源：央视新闻）
7月25日，是世界预防溺水日
各位大朋友小朋友
在游泳、嬉水的时候要千万注意安全
国小医给大家几条游泳小Tips！
1、未成年人应在成年人带领下游泳，不要独自在不熟悉的水域或开放水域游泳；
2、游泳前要充分做好热身、拉伸等准备活动，以防抽筋；
3、游泳前要考虑、评估自己的身体状况，太饱、太饿或太累的时候避免游泳；
4、有开放性伤口、皮肤病、眼疾、心脏病、癫痫病等不要游泳。
跃入碧波，与水共舞！
希望大家在夏日可以
健康玩水！
快乐玩水！
