丧失的嗅觉能恢复吗？完全有可能！

嗅觉是人类对气味的感知能力，是人类最早、最原始感知世界的方式之一，在人类的社会交往及日常生活中起着重要作用。芬芳的气味会使人们心情愉悦，促进身心健康。

警惕嗅觉障碍

嗅觉障碍的人群对气味感受、识辨能力下降或丧失，这不仅会影响人们的生活质量、社会交往、营养物质摄入，甚至会威胁到生命安全。一些疾病，如鼻窦炎、过敏性鼻炎、帕金森、阿尔兹海默症、新冠肺炎的早期都会出现不同程度的嗅觉障碍。关注嗅觉改变，可以实现疾病的早诊早治！

每年的2月27日是嗅觉日（Anosmia Awareness Day），“嗅觉日”的设立是为了传播嗅觉知识，促进相关的嗅觉研究，为嗅觉障碍患者、研究人员和任何希望了解更多嗅觉相关信息的人建立一个交流、沟通的平台。嗅觉日由一名美国嗅觉功能障碍男子Daniel Schein于2012年2月27日首次发起。嗅觉日的设立得到了莫奈尔化学感官研究中心（Monell Chemical Sense Center，美国）和第五感官（Fifth Sense，英国）的支持。

在此，西安交大二附院耳鼻咽喉头颈外科倡导大家关注嗅觉，警惕嗅觉障碍，愿人人都拥有敏锐的嗅觉，嗅知世间芬芳，感受生活的美好。

丧失的嗅觉能恢复么？

完全有可能恢复！在嗅觉丧失的早期可以通过嗅觉训练来帮助嗅觉康复。

研究表明：嗅上皮和嗅束具有神经可塑性，也就是说它们有着再生和恢复的潜力，我们可以利用这个特性，采取干预措施（即嗅觉训练）来调节嗅觉系统，改善嗅觉功能。

嗅觉训练是什么？怎么做？

嗅觉训练帮助人们在发现嗅觉减退或缺失等问题后，进行主动反复地嗅吸各种不同气味的物质，从而达到刺激嗅觉神经元，改善嗅觉功能的作用。

在2017年发布的《嗅觉障碍诊断和治疗专家共识》中指出：

1。嗅觉训练主要使用苯乙醇（玫瑰）、桉叶醇（桉树）、香茅醛（柠檬）、丁香酚（丁香）4 种气味（推荐上述四种气味，但不局限于上述四种气味）；

2。每种气味闻 10 秒左右，在闻两种气味之间需要间隔10秒钟；

3。每次训练总时长为5分钟；

4。在每天早餐前及晚上睡觉前各训练1次；

5。推荐嗅觉障碍患者早期应用多种类、高浓度愉快的不同气味的物质进行不低于 4个月的嗅觉训练 。

每天早晚各进行一次这样的训练，坚持下去，嗅觉能力的恢复是完全有可能实现的。

目前，西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院已开展了嗅觉功能评估检查，对嗅觉障碍患者开展嗅觉训练等嗅觉康复指导工作。如果您是被嗅觉问题困扰的嗅觉障碍患者，可以来西安交大二附院耳鼻喉科进行相关检查及治疗。

陈敬国博士致力于嗅觉味觉的临床和基础研究

西安交大二附院耳鼻咽喉头颈外科病院的陈敬国博士致力于嗅觉味觉的临床和基础研究，持续关注相关领域的前沿研究进展，并与相关国际学术组织建立了密切联系，为嗅觉味觉健康知识的传播做出了积极贡献。早在2020年3月，陈敬国博士便加入了全球化学感官研究联盟 （GCCR），任该组织研究方案审核小组成员（Study Selection Team，SST），患者宣传委员会（PAC）成员，此次嗅觉日的全球宣传活动即由患者宣传委员会负责。陈敬国博士的研究受到了国内外同行和新闻媒体的广泛关注，2021年央视国际频道《Global Watch环球瞭望》节目就GCCR的研究成果采访了陈敬国博士。

陈博士创立了“陈博士嗅觉味觉科普”微信公众号和“陈博士嗅觉味觉医学科普”新浪微博平台，积极宣传嗅觉味觉的科普知识和最新的科科学研究进展。如果有嗅觉、味觉障碍相关问题需要咨询，也可通过扫描下方的公众号或微博二维码进一步了解。

西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科成立于1938年，是西北地区该专业领域成立最早的集临床、科研、教学为一体的二级临床学科。国家重点临床专科。耳鼻喉病院现有床位130张，为西北地区该学科高级职称人员最多，技术力量雄厚，梯队结构合理，检查设备先进齐全的优势重点专科。病院经过84年的发展，已形成耳、鼻、咽喉-头颈外科明确的亚专业方向，并在诊断和治疗方面，积累了丰富的经验，形成了传承厚重、特色鲜明的诊疗体系；同时承担医学本科生、研究生、住培医师、骨干医师、进修医师的培养任务。

来源：西安交大二附院

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