您抓住偏瘫康复黄金期了吗？

偏瘫，俗称半身不遂，也就是说半边身体瘫痪了，一般是脑出血或脑梗塞最常见的症状和后遗症，只要患者生命体征平稳，就可以开始康复治疗，在发病后半年内是偏瘫康复的黄金时期。

偏瘫康复训练一般可分为3个时期：急性期、恢复期、后遗症期。那么恢复期应该如何进行康复训练呢？

一、 良肢位的摆放

良肢位摆放是脑卒中患者急性期护理的重要内容，对患者预后有着重大影响，良肢位摆放的目的，主要是防止压疮、坠积性肺炎、深静脉血栓，预防痉挛模式的出现及继发性关节挛缩、肌萎缩。

1、 患侧卧位

2、 健侧卧位

3、 仰卧位

二、 翻身训练

1、向患侧翻身：患者仰卧，双手交叉，患手拇指在健侧拇指前方；双上肢伸展并向头的上方上举，下肢屈膝；双上肢伸展，在头上方摆动，借助摆动的惯性，带动身体翻向患侧。

2、向健侧翻身：患者仰卧，双上肢屈肘抱胸；健腿屈曲，健侧脚插入患侧腿的下方勾住；在身体旋转的同时，利用健侧伸膝的力量带动患侧身体翻向健侧。

三、 躯干控制的训练

双桥训练

注意事项

1、家庭成员应学有关知识，理解患者，正视现实，帮助患者树立生活信念，参与患者康复训练活动，尽快地使其适应家庭和社会生活。

2、家庭环境的改造。对家庭中的一些部分做必要的和可能的改造，如：墙壁增加扶手、便器旁增加扶手、将床高度降低至40CM左右。

3、初始运动治疗时，运动量不可过多，循序渐进，动作宜缓，宜细心，以防止体位性低血压的发生。

市五院针灸推拿康复科是以中医传统特色康复结合现代康复医学的理论及治疗方法为诊疗特色的专科，现设有运动治疗室、物理治疗室、中医针灸治疗室、蜡疗室，配有康复治疗训练设备，能提供日常生活活动能力训练、步行功能训练，并配合中医传统的康复疗法，使患者最大限度改善肢体功能障碍，提高生活自理能力、劳动和工作能力。

来源：西安市第五医院

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