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西安市精神卫生中心丨心理不舒服,扛一扛就好?只有严重才需要看心理医生?

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#世界精神卫生日#心理困扰不分轻重。西安市精神卫生中心老年医学科主任党伟提醒:情绪内耗、失眠焦虑等心理不适,都可以寻求专业帮助。心理咨询/就诊是主动关爱自己的表现,正视心理需求,及时求助才是善待自己。

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