别再把孩子驼背当姿势差了！重庆市人民医院免费筛查报名中
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暑假落幕，神兽”归笼。
回望这个假期，
不少家长都在朋友圈
晒出了带娃完成的“暑假三件套”
——查眼睛、看牙齿、测骨龄。
图片源于AI
可当骨龄报告上赫然写着“超前X个月”时，不少妈妈慌了神：“骨龄跑这么快，是不是长不高了？”
但如果孩子不仅骨龄超前，
还含胸驼背、走路内八字，
那您需要警惕的，
可能不只是身高问题。
10岁的浩浩（化名）让妈妈操碎了心。
浩浩走路时脚尖不自觉地往内扣，跑起来重心不稳；
坐着写作业脖子往前伸，后背拱起一个小山包；
站着的时候肩膀一高一低，怎么提醒“挺胸抬头”都坚持不了两分钟……
“说了八百遍了，把背挺直！脚别往里面拐！”浩浩妈妈每天重复这句话，嗓子都快冒烟了。
起初她以为只是姿势不好。可暑假带娃出游，朋友无意间拍了张浩浩站着的侧面照，浩浩妈妈一看心里咯噔一下：孩子的后背隆起那么明显的弧度，脖子前倾得厉害，完全不像一个10岁男孩该有的挺拔样子。
不能再等了，
必须去医院看看。
于是，旅游完回来，浩浩妈妈带着浩浩来到了重庆市人民医院康复医学科。
到底是不是姿势问题？
接诊医生刘丽娟让浩浩脱鞋，弯腰观察背部：“左边比右边高，这是‘剃刀背’，脊柱旋转的典型信号。”全脊柱X光片显示：Cobb角4°，刘医生叮嘱说：尽管度数不足以诊断为脊柱侧弯，但如果孩子有外观的明显不对称性，躯干旋转角也≥4°，还没有经历生长发育的高峰期，家长也需要引起重视，以免加重发展成为真正的脊柱侧弯。
“不是姿势不好，是脊柱弯了，身体代偿才出现内八字。”妈妈恍然大悟：“原来是我错怪孩子了。”
脊柱侧弯，青少年的“隐形杀手”
脊柱侧弯多发生于8–18岁青春发育期，被称为青少年“隐形杀手”。这个阶段孩子骨骼生长速度快，一旦脊柱出现弯曲，极易快速进展。
❌ 毁掉体态
高低肩、剃刀背、骨盆倾斜，白白消耗身高；
❌ 影响内在
长期不对称姿势压迫胸廓，影响心肺功能，导致运动耐力差、易气喘；
❌ 打击自信
外观异常容易让孩子产生自卑、焦虑情绪，不愿意参加集体活动。
你家孩子有没有这些信号？
请对照以下“脊柱侧弯早期信号”：
✅ 双肩不等高；
✅ 肩胛骨一侧明显隆起；
✅ 弯腰时背部一侧高于另一侧；
✅ 走路内八字、身体总往一边歪；
✅ 腰部两侧褶皱不对称；
✅ 脖子前伸、含胸驼背，怎么提醒都改不过来。
很多家长误以为是“姿势不好”，结果错过了最佳矫正时机，等孩子骨骼成熟后再想矫正，难度就大多了。
刘丽娟医生表示
抓住8–18岁“黄金矫正期”！早筛查、早干预，绝大多数青少年侧弯可有效改善。重庆市人民医院[康复医学科]现开放免费体态筛查+脊柱侧弯专业评估+个性化方案制定，帮助孩子挺直腰板，自信成长。
预约方式：023-63390792（请于就诊前一日提前致电预约）
就诊时间：8：00-12：00；13：30-17：00
第一步：精准评估
体态分析、全脊柱X光片（Cobb角测量）
脊柱旋转角度测量（Scoliometer）
步态分析、肌肉功能评估
第二步：个体化阶梯矫正
🔹 轻度侧弯：根据Cobb角、骨骼成熟度、体态偏移方向，量身定制施罗斯三维脊柱侧弯矫正体操+姿势矫正训练，重塑肌肉平衡；
🔹 中度侧弯：强化训练基础上，联合智能矫形支具精准“控度”；
🔹 重度侧弯：多学科协作，为手术创造最佳条件或作为术后功能恢复的有力保障。
第三步：定期随访
根据生长发育情况动态调整方案，直至骨骼成熟稳定。
医生简介
刘丽娟
康复医学科
主管技师
擅长：常见运动损伤、肌肉骨骼系统疾病疼痛的康复治疗，以及产后康复、体态矫正训练和青少年脊柱侧弯的康复治疗；同时掌握意大利筋膜手法、德国医疗运动康复（MTT）、医学贴扎技术、重塑脑科学技术及德国施罗斯三维脊柱侧弯国际认证体系的核心技术应用。
学术任职：中国康复医学会物理治疗专业委员会运动治疗学组委员、重庆健促会运动健康委员会委员、重庆市康复医学会康复治疗专业委员会副主任委员、重庆市康复医学会运动与损伤康复专委会委员。
